15.5 C
Sarajevo
PočetnaPsihološki problemiBoluje od anksioznosti (socijalne fobije), zbog toga čini grijehe, te želi izvršiti...

Boluje od anksioznosti (socijalne fobije), zbog toga čini grijehe, te želi izvršiti samoubistvo

Pitanja:

Čudna sam i potlačena osoba. Ljudi me ignorišu i izbjegavaju. Iako bi se ova tema mogla odužiti, ipak ću je pokušati ukratko obrazložiti.

Imam dvadeset godina, ali još od malena suočavam se s istim problemima. Ljudi me uvijek krive. Imam poteškoća sa shvatanjem i govorom. Griješim, uglavnom šutim, a često zaboravljam. Fizički, karakterno i umno sam vrlo slab. Mene iritira to što većina ljudi neće da razgovara samnom, niti me sluša. Neki se uzdižu, a drugi se ne žele ni upoznati sa mnom. Neki mi se podsmjehuju i ismijavaju me, bez obzira na to da li sam nešto pogriješio ili ispravno kazao. Uprkos svemu podnosim nepravdu i povlačim se bez bilo kakve reakcije. Uvijek sam bio najgluplji učenik u razredu, mnogo maštam, a najviše o djevojkama. U osnovi ja sam dobra osoba, a kad sam bio mali, ljudi su me tjerali i iskorištavali govoreći: „Donesi mi ovo“, ili: „Kupi mi to“ itd.

Međutim, nisu mi povjeravali ozbiljne zadatke, dok su oni koji su bili dobri pokušavali mi biti naklonjeni, govoreći: „Jadnik, dobar je i častan.“ Kad pričam, ono što govorim je dosadno, bez smisla, nemam šta (interesantno) reći. Dosta zapitkujem.

U 16. godini otputovao sam u Veliku Britaniju, sada imam 20 godina, ali prije nego što sam došao u ovu zemlju, ljudi su govorili: „Ovaj je lud za djevojkama. Opijat će se. Bost će se iglama i odati se drogi.“ U biti to je istina, jer sam zainteresiran za djevojke, konzumirao sam alkohol, počeo sam da konzumiran hašiš, i moji problemi su se umnožili. Počeo sam se plašiti. Išao sam ljekaru, psihijatru, i on me je posavjetovao da ostavim hašiš. Nakon toga moje se stanje popravilo. Htio sam mu ispričati svoje probleme, ali nisam mogao. Sramota, šta da mu kažem.

Više sam puta pokušao izvršiti samoubistvo, ali nemam hrabrosti. Bojim se smrti i Allahove kazne. Sada imam drugu ideju, da prekinem odnose s porodicom i drugim ljudima, da budem sam. Čak sam počeo izbjegavati i džamiju. Izbjegavam sve oko sebe, osamljujem se umoran od ovozemaljskog života. Moji problemi i nedaće su mnogobrojni, bez rješenja. Pošto sam dobroćudan i glup, lahko sam povodljiv, pa se bojim da me kršćani ne odvrate od moje vjere!

Šta da činim kako bih se izbavio iz ove situacije?

Odgovor:

Hvala Allahu!

Poštovani brate, kako je vrijedna blagodat iskrenosti i otvorenosti prema samom sebi, i konstantno upoznavanje svoje untrašnje prirode. Ima li veće blagodati od blagodati straha od Uzvišenog Allaha, zatim straha od dolaska pred Njega u situaciji očaja i beznađa. Kako li su lijepe odlike hrabrosti u sučeljavanju sa samim sobom, nastojeći pronaći rješenja za probleme koji muče čovjeka. Zato budi zahvalan Uzvišenom Allahu na ovim blagodatima koje posjeduješ.

Pročitali smo tvoje pismo nekoliko puta i shvatili da svaki problem koji imaš predstavlja ono što se u psihologiji zove anksioznost (socijalna fobija), a povezana je s nekim simptomima autizma.

Ali, ono što je vrlo lijepo u tvojim navodima jeste toja osviještenost, dakle svjestan si da postoji problem i želiš ga riješiti.

Izbaci iz svojih razmatranja samoubistvo i ne razmišljaj o tome. To je psihički problem za koji u modernoj medicini, uz Božiju pomoć, postoji lijek. Prije toga neophodno je da se čovjek približi Uzvišenom Allahu, zatim treba biti siguran u samog sebe i svoju unutrašnju snagu da ćeš se iznutra promijeniti.

Slučaj nije težak, kako navodiš u pismu, stoga je prvi korak u liječenju odrediti ispravnu diagnozu bolesti, a ti si to već sam uspješno učinio.

Poštovani čitaoče, kroz tvoje pismo pokušali smo uvidjeti i tvoje pozitivne osobine, ali si ih zanemario. Dakle, spomenuo si samo nedostatke, ako to i možemo nazvati mahanama i nedostacima.

Prva tvoja pozitivna odlika jeste tvoja dobrota, potom ljubav prema drugima i istančan osjećaj, mada nema sumnje da postoje i druge odlike koje nisi spomenuo u svome pismu, ali neminovno je da one postoje. Nepravedno bi bilo da ih zanemaruješ i da samo vidiš nedostatke i mahane.

Poštovani, savjetujemo ti da što prije posjetiš ljekara, psihijatra, jer postoje lijekovi i časovi koji se mogu pratiti, stoga požuri, jer nemaš se čega sramotiti niti stidjeti. To je bolest kao i sve druge organske bolesti, a zahtijeva otvorenost u razgovoru s ljekarom, kako bi bio u mogućnosti odrediti tačnu i ispravnu dijagnozu i odgovarajući tretman u liječenju. Ako stidna i pokrivena žena ide ginekologu u vezi sa ženskim bolestima i otvoreno mu izloži problem, šta bi onda drugo mogao čovjek u tvom slučaju?!

Dok to ne obaviš, savjetujemo ti sljedeće:

-trebaš popraviti svoj odnos prema Uzvišenom Allahu, iskrenim pokajanjem zbog svih djela koja su navedena u pismu; od korištenja droga pa nadalje;
-pridržavaj se namaza i budi uvijek pod abdestom čineći zikr, jer kada popraviš svoj odnos prema Allahu, i On će popraviti tvoj odnos s drugima;
-potrudi se da često učiš Kur'an i zanimaj se čitanjem korisnih knjiga;
-Poslanik, sallallahu alejhi ve sellem, kaže: ”Kad Allah zavoli roba, pozove Džibrila pa mu kaže: ‘Zaista volim tog i tog roba, pa ga i ti zavoli’, i Džibril ga zavoli, a zatim Džibril pozove stanovnike nebesa pa im kaže: ‘Allah je zavolio tog i tog roba, pa ga volite’, i oni ga zavole, a zatim bude prihvaćen među ljudima na Zemlji.” (Prenosi Buhari, 3209.)

Stoga, pokušaj da stekneš Allahovu ljubav tako što ćeš biti pokoran, obnavljajući svoje pokajanje (tevbu) približavat ćeš se Njemu i na taj način ćeš se čistiti od grijeha, uz navedeno neophodna je i fizička čistoća, u skladu s ajetom: Allah zaista voli one koji se često kaju i voli one koji se mnogo čiste. (El-Bekara, 222.)

Na taj ćeš način postići Allahovu ljubav, a kad te zavoli, učinit će i da budeš prihvaćen među drugima, da te oni zavole.

Pokušaj uvjeriti samog sebe da možeš savladati ovu prepreku, da si spreman na pozitivnu promjenu, osloni se na Uzvišenog Allaha i budi iskreno i snažno odlučan u promjeni.

Uzmi papir i olovku, potom napiši sve svoje pohvalne prednosti i lijepe odlike, nakon toga pribilježi blagodati koje ti je Uzvišeni Allah podario: vid, kretanje, govor i slično. Uporedi svoje stanje sa stanjem onih koji ne posjeduju ove blagodati, vidjet ćeš da si u boljem položaju od njih.

Tvoje osamljivanje i strah od ljudi udaljuje te od džamije, a samim time gubiš i Allahovo pravo koje ima kod tebe. Moraš se vratiti u džamiju radi obavljanja namaza u džematu, i nemoj očekivati da neko obrati pažnju na tebe ili te pozdravi i nazove ti selam. Neophodno je da ti drugima nazivaš selam, raspituj se o nekome ko je izostao, budi uvijek vedar prema drugima i upućuj im osmijeh kako bi zavrijedio njihovu naklonost.

Za podrobnije informacije o ovoj temi obrati se na odgovor pod brojem 21865.

Na osnovu tvojih informacija zaključujemo da si student, ali nisi spomenuo užu specijalnost niti svoje hobije. Naš savjet je da završiš studije, educiraj se čitajući knjige i časopise iz domena kulture, jer kultura je najmoćnije oružje koje ti može podariti samopouzdanje, a potom da se i sretneš / sukobiš s ljudima iz tvoga okruženja.

Teži ka uspjehu u životu iz oblasti koje voliš i koje si već usavršio. Preispitaj se jer sigurno posjeduješ talente i energiju zapostavljenu zbog pritisaka i psihološkog stanja kroz koje prolaziš.

Kad god ti se ukaže prilika, opusti se pored nekog lijepog pejzaža prirode na internetu uz melodično slušanje Kur'ana, nekada, a drugi put zamišljajući sebe kao novu osobu, odnosno onakvog bi volio biti.

Ako ti sebe ne voliš, kako da te drugi vole (to je pod pretpostavkom da te drugi ne vole), te stoga pokušaj zavoliti sebe; da budeš zadovoljan sobom i da naučiš o zadovoljstu kroz prizmu blagodati koje ti je Uzvišeni Allah podario.

Nemoj previše razmišljati o naklonosti drugih prema tebi niti njihovom neobraćanju pažnje, već se potrudi da ih ti zavoliš i poštuješ, da obraćaš pozornost kada pričaju. Nauči se da puno ne pričaš, osim kada ti je u svijesti formirana kompletna misao.

Na kraju, podsjećamo te da trebaš posjetiti psihijatra, jer ono od čega patiš prilično je jednostavno, ako Bog da, a također je i vrlo rašireno među ljudima, stoga prihvataju lijekove i psihijatrijske sesije. Osloni se na Boga i budi odlučan u primjeni tretmana liječenja.

Molimo Uzvišenog Allaha, Onog Koji daje lijek, da ozdraviš. Također molimo Onog Koji je najdostojniji ljubavi i prijateljstva da ti usadi ljubav prema Njegovim stvorenjima i da te oslobodi nevolje.

Allah najbolje zna!

islamqa

POVEZANI ČLANCI
- Advertisment -spot_img

NAJPOPULARNIJE